Psychotherapie behandelt psychische und psychosomatische Krankheiten, Leidenszustände oder Verhaltensstörungen ohne Einsatz von Medikamenten.

Die Logotherapie und Existenzanalyse ist eine phänomenologische Methode, welche versucht die Bedingungen zu analysieren, die es uns ermöglichen mit innerer Zustimmung leben zu können.

Sie bezieht sich dabei auf 4 Grundmotivationen der Person:

1. Beziehung zur Welt und ihren Bedingungen – Leben KÖNNEN
2. Beziehung zum Leben und seiner Kraft – Leben MÖGEN
3. Beziehung zur Person, zur eigenen wie zu anderen – Leben DÜRFEN
4. Beziehung zur Zukunft und zum größeren Zusammenhang – Leben SOLLEN (SINN) (Längle, 2009)

Leben ist existenzanalytisch betrachtet eine Gelegenheit zu etwas, eine Beziehungsform, durch die Leben erst zum Leben wird (Längle, 2003).

Im Vordergrund steht die Person mit ihren Stärken und Schwächen. In der Therapie geht es um eine Entlastung der aktuellen Situation und um eine Stärkung der Fähigkeiten der Person inmitten von krisenhaften Zeiten. Ziel ist es zu einem freien Leben und zur authentischen Stellungnahme zu gelangen.

viele wege kreuzen sich in mir
und ich gehe immer
mehrere straßen zugleich.
ich bin arm.
aber es kommt mir vor:
dann wäre ich reich
wenn unter diesen wegen einer
ein ausweg wäre.

viele wege kreuzen sich in mir
und ich gehe immer
mehrere straßen zugleich.
ich bin arm.
aber es kommt mir vor:
dann wäre ich ärmer
wenn unter diesen wegen einer
ein ausweg wäre.

(Ernst Jandl)